Asi jste to už viděli nebo to dokonce děláte: cyklista balancující v předstartovním koridoru na “kufru” jedné tretry, dukama se přidržující řidítek nebo sedla kola, snaží s protáhnout přední stranu stehna. Má to nějaký efekt? A je to nutné? [Číst dál]