Dnes se mírně ochladilo, i když je pořád ještě na duben krásné a teplé počasí. Máme před sebou dva dny víkendu a zároveň dobrého cyklistického počasí, navrhuji opět zvolnit a zařadit poněkud lehčí den.

Jak domácí, tak venkovní skupinu dnes čeká jen lehký kompenzační trénink

Venku

60 – 90 minut kompenzace. Pokud jste hodně unavení, dejte si klidně volno

Vevnitř

60 minut kompenzace. Pokud už se na trenažer nemůžete ani podívat, zařaďte určitě volný den.