Masostroj

Cyklista podle vzoru kůň

Inspiraci a poučení člověk občas nachází nachází na nejroztodivnějších místech. Po mnoha letech ochomýtání se okolo sportovců a několika měsíců okolo koní začínám mít neodbytný pocit  příbuznosti, protože žádná podobnost není čistě náhodná 🙂 Arab Arab nebo správněji arabský plnokrevník je nejstarší ušlechtilé, řízeně šlechtěné [Číst dál]

Co to je trénink?

Trénink, trénink trénink – co je to vlastně trénink? Je každá fyzická aktivita trénink a trénink jen fyzicky náročný pohyb? Nejprve bychom měli definovat co to sportovní trénink, nebo ještě přesněji tréninkový proces je. Na začátek si dovolím citovat nejvyšší českou sportovně-vědeckou autoritu, doc. PhDr. Josefa Dovalila, CSc.: „Sportovní [Číst dál]

Bílkovina, krea, urea…

Ve čtvrtém díle seriálku o laboratorních vyšetřeních krve ve sportu se zaměříme na bílkoviny a látky, které k metabolismu mají blízký vztah – močovinu a kreatinin. Zatím co předchozí díly vyzněly co do možnosti kontroly tréninkového procesu poněkud pesimisticky, tady už začíná přihořívat… Bílkoviny jsou [Číst dál]