ondrej-vojtechovsky.cz

ondrej-vojtechovsky.cz

O vytrvalosti, sportovní medicíně, těle i duši

  • Domů
  • Články
    • Velo
      • Tréninkový rok
      • 2016
      • 2017
      • 2018
    • Masostroj
      • Klidová tepová frekvence
      • Laboratoř
      • Posilovna
      • Sportovní statistika
    • Poradna KPO
    • Fejetony
    • Tréninkový systém
    • Otázky a odpovědi
    • Drobnosti
  • O autorovi
    • O autorovi
    • Ondra o sobě pro Velo
    • Tomáš Kopecký
    • Dark Side
    • Instagram
  • Služby a ceny
    • On-line vedení
    • Pravidelné schůzky
    • Zátěžové MOXY vyšetření
  • Kontakt
  • Tréninkové plány

PF 2022

31 prosince, 2021 Ondřej Vojtěchovský Všechny články

Ať slunce zapadne za vším špatným a most vás vede ke štěstí! [Číst dál]
Články pro Velo

V lednu a únoru

30 prosince, 2021 Ondřej Vojtěchovský 2022, Na co si dát pozor, Velo, Všechny články

Letošní lékařsko tréninkový seriál Vela bude mít společného jmenovatele, shrnutého pod heslo “Na co si dát pozor v” Pokusíme se vystihnout nejčastější rizika, platící všeobecně i vyplývající z toho, že předchozí rok byl nejen sportovně všechno jiné než normální. Jen doufejme, že se novou normou [Číst dál]

Krásné Vánoce!

23 prosince, 2021 Ondřej Vojtěchovský Drobnosti, Všechny články

Klidem a radostí prozářené Vánoce přeje všem občasným i pravidelným čtenářům Ondra Vojtěchovský [Číst dál]
Články pro Velo

Mazat či nemazat

4 listopadu, 2021 Ondřej Vojtěchovský 2021, Otázky a odpovědi, Velo, Všechny články

Mazat či nemazat (zadek, ne řetěz)? To je otázka, která se vrací jako bumerang skoro v každém ročníku Vela. Zázračné oleje na pozadí a nebo prostá Indulona patří do repertoáru folklorních rad v každé generaci cyklistů. Otázkou však stále zůstává, nakolik je tato rada skutečně [Číst dál]

Těžko na cvičišti, lehko v boji

11 října, 2021 Ondřej Vojtěchovský 2021, Velo, Všechny články

V každém sportu existují kromě všeobecně uznávaných jednoduchých a asi i trochu nudných tréninkových metod i ty “tajné”, zázračné, extrémní a mysteriózní aurou opředené, určené jen a pouze pro ty nejlepší a nebo ty, co se jimi chtějí doopravdy stát. Co je na nich pravdy? [Číst dál]
Články pro Velo

Je cyklistika opravdu zdravý sport?

6 září, 2021 Ondřej Vojtěchovský 2020, Velo, Všechny články

Že je sport jako takový zdravý je dnes axiom, o kterém se nediskutuje. Je tomu ale opravdu tak? A je konkrétně cyklistika zdravý sport? Sportem ku zdraví je heslo, které na nás křičelo na všech možných i nemožných místech už za předchozího režimu, dokonce až [Číst dál]

Cyklista a křečové žíly

9 srpna, 2021 Ondřej Vojtěchovský 2020, Velo, Všechny články

Cyklista a křečové žíly “Jsem tvá křečová žíla, a kdo jsi ty” zpívá se v jednom až příliš populárním kolovrátkovém popěvku pro pamětníky osmdesátých let. Tedy ono to bylo trochu jinak, ale záměr byl splněn, pozornost upoutána a téma otevřené. Varixy Křečové žíly neboli varixy [Číst dál]

Jezdecká lukostřelba s AMM Archery

21 července, 2021 Ondřej Vojtěchovský Dark Side, Všechny články

Zas po třech letech a bylo to moc fajn. Díky, AMM Archery! [Číst dál]
Matyáš Kopecký vítězem MČR 2021

Zlato pro Matyho

19 června, 2021 Ondřej Vojtěchovský Drobnosti, Všechny články

Po stříbře v časovce dnes Matyáš Kopecký získal zlato v závodě s hromadným startem. Matyáš Kopecký vítěz MČR [Číst dál]

Julie a Maty stříbrní v časovce

17 června, 2021 Ondřej Vojtěchovský Drobnosti, Všechny články

Sourozenci Julie a Matyáš Kopečtí se na společném šampionátu českých a slovenských cyklistů v Bánovcích nad Bebravou shodli na stříbrné medaili v individuální časovce. Zlatá obhajoba Noskové v časovce [Číst dál]
« 1 2 3 4 5 … 26 »

Kontakt

Budete li mi chtít napsat nebo se objednat na konzultaci či navázat tréninkovou spolupráci můžete použít

e-mail: objednani@ondrej-vojtechovsky.cz

telefon: 602 656 232

Novinky

  • Vyjedu na zimní soustředění
  • Začnu cvičit “vršek”
  • Začnu běhat

Témata

děti fyziologie HRV otázky a odpovědi posilování psychologie technologie v tréninku trénink vytrvalost zdraví a nemoc závody

Rubriky

Poslední

  • Vyjedu na zimní soustředění
  • Začnu cvičit “vršek”
  • Začnu běhat
  • Budu se pravidelně hýbat
  • Štastné a veselé!

Témata

děti fyziologie HRV otázky a odpovědi posilování psychologie technologie v tréninku trénink vytrvalost zdraví a nemoc závody

Archivy

  • Listopad 2024
  • Květen 2024
  • Únor 2024
  • Leden 2024
  • Prosinec 2023
  • Květen 2023
  • Březen 2023
  • Únor 2023
  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Září 2022
  • Červen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Srpen 2020
  • Červenec 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Říjen 2019

Copyright 2025 | MH Impact lite WordPress Theme by MH Themes